在2020年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1034 千卡
|
脂肪: 27.28克 | 蛋白质: 83.49克 | 碳水物: 118.60克.
早餐: Красный Сладкий Перец, Barilla Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Фрутоняня Молоко 2,5%, Jacobs Millicano. 午餐: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Мираторг Филе Телятины , Помидоры, Апельсин. 小食/其他: Магнит Торт Сметанный . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|