|
depois de educaçao alimentar e muito esforço
|
74.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
717 千卡
|
脂肪: 42.63克 | 蛋白质: 38.40克 | 碳水物: 47.78克.
早餐: Café (Infusão), Banana Prata. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Batata Doce, Beterrabas, Repolho Refogado, Carne. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|