在2020年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 28.18克 | 蛋白质: 40.48克 | 碳水物: 109.20克.
早餐: Café, Soprole Mantequilla con Sal, Pan Integral. 午餐: Papa Cocida, Huevo Cocido, Zanahoria Cocida, Dole Lechuga Costina, Cebollas, Porotos. 晚餐: Matthei Queso Mantecoso Laminado, Pan Integral, Orasi Bebida de Soja, Té (Infusión). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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