在2020年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 65.40克 | 蛋白质: 53.80克 | 碳水物: 122.94克.
早餐: Knorr Sos Bolognese, Melvit Kasza Orkiszowa Gotowana . 午餐: Zupa Ogórkowa, Zupa Ogórkowa, Madej Wróbel Kiełbasa Krucha z Galaretką, Pomidory. 晚餐: Czerwona Papryka, Sałatka Grecka, Ketchup, Morliny Parówki Berlinki Classic. 小食/其他: Tort, Mlekpol Mleko 3,2%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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