在2020年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 44.34克 | 蛋白质: 85.19克 | 碳水物: 132.80克.
早餐: Мёд, Травяной Чай, Грецкие Орехи, Черная Смородина, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сырники из Обезжиренного Творога. 午餐: Куриное Филе Вареное, Салат из Пекинской Капусты, Пшено. 晚餐: Салат из Пекинской Капусты, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Словяночка Кефир 1%. 小食/其他: Мёд, Грецкие Орехи, Травяной Чай, Черная Смородина, Белоцерковский Творог 0%, Хурма. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|