在2020年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
616 千卡
|
脂肪: 44.85克 | 蛋白质: 38.17克 | 碳水物: 13.54克.
早餐: Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Кокосовые Конфеты, Alpro Кокосовое Молоко, Шпинат, Фрутоняня Молоко 2,5%, Умалат Сыр Адыгейский, Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Кружево Вкуса Спаржа. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|