🤨 schönes Wochenende allerseits
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81.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 50.73克 | 蛋白质: 50.20克 | 碳水物: 66.60克.
早餐: Kamps Mehrkornbrötchen, Géramont Geramont Mini. 午餐: Dummy. 晚餐: Basmati-Reis (Gekocht), Grüne Paprika, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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