在2020年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2371 千卡
|
脂肪: 104.88克 | 蛋白质: 107.26克 | 碳水物: 220.06克.
早餐: Блины на Молоке, Творог 5%, Варенье, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Бабкины Семечки Семечки, Овсяное Печенье, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Lay's Чипсы, Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Zatecky Gus Пиво Светлое. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|