在2020年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 15.88克 | 蛋白质: 143.62克 | 碳水物: 128.62克.
早餐: Myprotein Impact Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Verza, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Cubetti , Riso. 晚餐: Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Pere, Mela. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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