在2020年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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110 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1568 千卡
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脂肪: 63.40克 | 蛋白质: 70.58克 | 碳水物: 175.68克.
早餐: Каша Рисовая. 午餐: Вареное Яйцо, Дымов Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Картофель Отварной. 晚餐: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Подсолнечное Масло. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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