在2020年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
846 千卡
|
脂肪: 36.51克 | 蛋白质: 56.22克 | 碳水物: 74.51克.
早餐: Варенье из Смородины, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Сливочное Масло, Муромское Подворье Молоко 3.2%. 午餐: Глобус Салат из Моркови с Кунжутом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|