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eIIIIIIa的日记, 2020年02月15日

在2020年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
47.4 公斤 最近减少: 2.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月15日:
1478 千卡 脂肪: 71.39克 | 蛋白质: 111.16克 | 碳水物: 92.76克.   早餐: Kurly’s 쁠랙올리브 페스토, 이마트 황태채, 이즈니 이즈니 가염버터, 아메리카노. 午餐: 고기국수, 마켓컬리 제주 목초우유, 아메리카노, 제로베이커리 저탄수 초코타르트(순탄수기준). 晚餐: 야채스튜 (고기없이). 小食/其他: 제로베이커리 저탄수 밤눌레플레인, 마켓컬리 제주 목초 우유, 아메리카노. 更多的......
1141 千卡 运动: 休息 - 13 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 10 小时 和 40 分钟. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤

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