在2020年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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47.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 71.39克 | 蛋白质: 111.16克 | 碳水物: 92.76克.
早餐: Kurly’s 쁠랙올리브 페스토, 이마트 황태채, 이즈니 이즈니 가염버터, 아메리카노. 午餐: 고기국수, 마켓컬리 제주 목초우유, 아메리카노, 제로베이커리 저탄수 초코타르트(순탄수기준). 晚餐: 야채스튜 (고기없이). 小食/其他: 제로베이커리 저탄수 밤눌레플레인, 마켓컬리 제주 목초 우유, 아메리카노. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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