在2020年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2461 千卡
|
脂肪: 133.18克 | 蛋白质: 86.11克 | 碳水物: 186.29克.
早餐: Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Конфета, Чай с Лимоном. 午餐: Капуста Жареная, Котлета Домашняя, Кофе с Сахаром, Конфета, Хлеб Черный. 晚餐: Бисквитный Двор Блинный Торт со Сметанным Кремом и Клубничной Начинкой, Славица Эскимо Ореховое, Белебеевский Сыр Белебеевский, Котлета Домашняя, Грецкие Орехи, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Чай с Лимоном, Капуста Жареная, Омлет с Молоком, Сырой Овощ. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|