在2008年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 32.99克 | 蛋白质: 55.46克 | 碳水物: 215.02克.
早餐: I can't believe it's not butter, Grits. 午餐: grapes, celery, Light Mayonnaise, chicken tender, light wheat bread. 晚餐: Creamy Peanut Butter, banana, light wheat bread. 小食/其他: nutri grain fruit & nut bar, popsicle, fudgsicle, Smart Pop Butter Popcorn, Live Active Blueberry Almond Granola Bar, fruities. 更多的......
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2637 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 家务 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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