在2020年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 86.94克 | 蛋白质: 62.44克 | 碳水物: 152.45克.
早餐: Смешанные Орехи, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Макароны Отварные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Банан, Тануки Мисо Сиру, Арахис, Смешанные Овощи (Замороженные), Sen Soy Соус Терияки, Куриное Филе. 晚餐: Dove Молочный Шоколад, Вино Красное Сухое, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Белая Мука, Взбитые Сливки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|