在2020年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
954 千卡
|
脂肪: 33.89克 | 蛋白质: 74.50克 | 碳水物: 98.18克.
早餐: Зеленый Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, Укроп, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Перцы фаршированные, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Морковь. 小食/其他: Финик, Oreo Печенье, Морковь. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|