|
я вернулся(с)
|
60 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2330 千卡
|
脂肪: 90.89克 | 蛋白质: 80.17克 | 碳水物: 218.18克.
早餐: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Магнит Авокадо, Северная Гавань Сёмга Слабосолёная, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой. 午餐: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром. 晚餐: Menza Ролл с Угрем, Суши Шоп Ролл Дракон, Массандра Вино Сухое Белое Кокур. 小食/其他: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|