在2020年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.4 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 68.53克 | 蛋白质: 75.78克 | 碳水物: 122.16克.
早餐: La Paulina Сыр Гойя, Fish House Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Первая Свежесть Котлета Куриная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . 晚餐: Первая Свежесть Котлета Куриная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . 小食/其他: Campina Сливки 10%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . 更多的......
|
一个星期减少6.1 公斤
|
|
|