在2020年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 39.97克 | 蛋白质: 51.67克 | 碳水物: 144.28克.
早餐: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе, Печеное Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо. 午餐: Вкуснолето Стевилад с Клюквой, Чернослив, Добрый Сок Томатный, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Кубаночка Масло Кукурузное, Красная Фасоль, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. 小食/其他: Laime Сыр с Пажитником, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Печеное Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе, Финик, Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|