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Guten morgen meine Lieben 🥰 Endspurt und dann ins Wochenende 🥰 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Freitag 🍀🍀🍀🍀
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102.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 8.63克 | 蛋白质: 107.24克 | 碳水物: 112.88克.
早餐: Erdbeeren, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Hähnchenbrustfilet. 晚餐: Magerquark, Gurke (mit Schale), Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Lidl Fladenbrot, Zwiebeln, Eisbergsalat. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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 评论
Danke, dir dann einen gefühlt kurzen Arbeitstag. 🤗
2020年02月14日 会员：: Hajocles
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Guten Morgen 🙋♀️ Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
2020年02月14日 会员：: Schlumpfine_
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2020年02月14日 会员：: Bibi2020
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2020年02月14日 会员：: Büffetsau
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2020年02月14日 会员：: Jenniii-25
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