在2020年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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77.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 28.35克 | 蛋白质: 225.83克 | 碳水物: 20.03克.
早餐: Greating Galletas de Arroz Integral Dulces , Yema de Huevo, Clara de Huevo. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Bodyadvance Proteina, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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