在2020年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 53.68克 | 蛋白质: 89.47克 | 碳水物: 157.47克.
午餐: Iglo Fischstäbchen, Rote Paprika, Möhren, Salatgurke, Iglo Rahm-Spinat, Aldi Bratkartoffeln, Brokkoli. 晚餐: Schokodonut, Bäcker Görtz Apfeltasche, Aldi Bio Kürbiskernbrot. 小食/其他: Mein Q Fitness-Quark Himbeere , Mein Q Fitness-Quark Vanille, Erdnussbutter. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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