在2020年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.5 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 59.68克 | 蛋白质: 54.08克 | 碳水物: 225.26克.
早餐: Болгарский Перец, Parmalat Молоко 1,8%, Морс Брусничный, Велком Карбонат Велкомовский, Черемушки Пита. 午餐: Балтийский берег Анчоусы в Масле, Лук, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Черемушки Пита, Janarat Имам Баялды, Мясной Дом Бородина Шпикачки Домашние. 小食/其他: Фуджи Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|