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Заколебали колебания веса 🤣
На этой неделе, смогла делать вакуум стоя! Стоя!!! 😁😁😁 У кого большой живот - поймут
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101.1 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2534 千卡
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脂肪: 123.10克 | 蛋白质: 99.62克 | 碳水物: 258.03克.
早餐: Kellogg's Rice Krispies, 2% Fat Milk. 午餐: White Rice, Chicken Curry, Vegetable Curry. 晚餐: Kras Napolitanke, Hazelnut Cream Wafers, Custard or Cream Filled Eclair, Lindt Конфета Lindor, Lindt Конфета Lindor, Western Sour Cream 14%, Горошница 300gr/pr. 小食/其他: Simplyprotein Peanut Butter Chocolate Protein Bar, 2% Fat Milk, Boiled Egg. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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