在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1913 千卡
|
脂肪: 97.84克 | 蛋白质: 54.20克 | 碳水物: 203.53克.
早餐: Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Киндер Молочный Ломтик, LeKras Бельгийское Кокосовое Мягкое Печенье. 午餐: Вареники с Картошкой, Рафаэлло Конфета, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 晚餐: LeKras Бельгийское Кокосовое Мягкое Печенье, LeKras Бельгийское Кокосовое Мягкое Печенье, Hame Паштет из Мяса Птицы, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Storck Toffifee , Пятерочка Хачапури с Сыром. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|