在2020年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 128.20克 | 蛋白质: 89.81克 | 碳水物: 32.47克.
早餐: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Умалат Сыр Адыгейский, Шпинат, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ikea Норвежская Семга Маринованная с Укропом, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Lindt Горький Шоколад 85%, Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Фрутоняня Молоко 2,5%. 午餐: Говядина Тушеная, Болгарский Перец, Кабачок, Сибуки Морская Капуста. 晚餐: Сельдерей, Помидоры, Салат Айсберг, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 小食/其他: ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|