在2020年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1540 千卡
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脂肪: 57.80克 | 蛋白质: 79.34克 | 碳水物: 191.19克.
早餐: Kawa z Cukrem, Szynka z Indyka, Chleb Żytni. 午餐: Pomarańcze, Jabłko, Banan. 晚餐: Chrzan, Świeża Szynka, Kajzerka, Zupa Gulaszowa. 小食/其他: Jajko na Twardo, Chleb Żytni, Migdały, Mandarynki , Słodkie Cukierki Czekoladowe. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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