在2020年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1762 千卡
|
脂肪: 44.25克 | 蛋白质: 68.53克 | 碳水物: 286.10克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Лента Ананасы Кольца, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перцы фаршированные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Санта Бремор Чука с Имбирем, Запеченный Картофель. 小食/其他: Финик, Грейпфрут, Лента Ананасы Кольца. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|