在2020年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 48.63克 | 蛋白质: 49.75克 | 碳水物: 151.78克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный). 午餐: Сильпо Пампушки с Чесноком, Борщ Украинский. 晚餐: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, De Luxe Печень Трески, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Булгур (Вареный). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|