在2020年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 48.10克 | 蛋白质: 79.06克 | 碳水物: 193.79克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Белый Хлеб, Аморе Горбуша Холодного Копчения. 午餐: Невский Кондитер Конфеты Волшебный Саквояж, Хлеб Черный, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Капустный салат 2020, Картофельное Пюре на Воде. 晚餐: Пирог февр 2020, Bio Баланс Кефирный 1%. 小食/其他: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Банан, Варенье, Пирог февр 2020, Красный Октябрь Конфета Ромашка. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|