在2020年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1742 千卡
|
脂肪: 63.89克 | 蛋白质: 110.13克 | 碳水物: 186.42克.
早餐: Orion Choco Pie, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Селяночка Хлопья Овсяные #3. 午餐: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индейка в сметане, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Звездный Сухари Ванильные, Кофе, Главсуп Рассольник с Курицей, Индейка в сметане, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Простоквашино Творог 5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Орехи Кешью, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|