在2020年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 42.07克 | 蛋白质: 95.33克 | 碳水物: 120.06克.
早餐: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриное Филе. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка Отварная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Минтай. 晚餐: Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабкины Семечки Семечки Жареные, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|