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kaylaquin2306的日记, 2020年02月13日

在2020年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
58.3 公斤 最近减少: 1.7 公斤.    还有: 4.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月13日:
1048 千卡 脂肪: 49.42克 | 蛋白质: 64.34克 | 碳水物: 85.85克.   早餐: Mie Ayam. 午餐: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Ground Beef (Cooked). 晚餐: Beef with Sweet and Sour Sauce (Mixture). 更多的......
1787 千卡 运动: Zumba - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤

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