在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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798 千卡
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脂肪: 34.56克 | 蛋白质: 75.50克 | 碳水物: 44.34克.
早餐: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, D'aucy Brócolis Florete Congelado, D'aucy Mistura 4 Legumes. 晚餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ragazzo Berinjela Antepasto, Alface, Subway Tomate, Ovo (Inteiro), Abóbora Cabotia. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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