在2020年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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791 千卡
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脂肪: 29.70克 | 蛋白质: 84.15克 | 碳水物: 48.33克.
早餐: Вареное Яйцо, Яготинська Ряженка 4%, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад. 午餐: Болгарский Перец, Курица Вареная. 晚餐: Помидоры, Болгарский Перец, Курица Вареная, Грейпфрут, Яичный Белок. 小食/其他: Капучино. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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