在2020年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
82 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1263 千卡
|
脂肪: 20.26克 | 蛋白质: 137.54克 | 碳水物: 128.41克.
早餐: Cebollas, Clara de Huevo, La Campagnola Choclo Cremoso, Yema de Huevo, Fargo Salvado Doble Dietético, CasanCrem CasanCrem Light, Villares Nat - Semillas de Chia, Cacao en Polvo Puro, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Manzana Roja, Banana. 晚餐: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: TECNOVO ALBUMINA en POLVO, TECNOVO ALBUMINA en POLVO. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|