在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 46.60克 | 蛋白质: 31.88克 | 碳水物: 175.31克.
早餐: Tereyağı, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Tereyağı, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. 午餐: Komagene Çiğ Köfte, Eti Gong, Sade Krep. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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