在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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121.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 30.62克 | 蛋白质: 40.73克 | 碳水物: 78.40克.
早餐: Jasmine Rice (Cooked), Coffee with Cream. 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). 晚餐: Yoplait Source 0% Yogurt. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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