在2020年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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114 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1821 千卡
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脂肪: 46.15克 | 蛋白质: 55.83克 | 碳水物: 307.09克.
早餐: SPAR Low Fat Milk, Cottage Pie, White Bread. 午餐: Light or Dark Holiday Type Fruit Cake. 小食/其他: Energade Sports Drink, Nestle Hot Chocolate, Bakers Cream Crackers. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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