在2010年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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91.9 公斤
最近减少: 43.9 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1578 千卡
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脂肪: 62.50克 | 蛋白质: 71.94克 | 碳水物: 183.80克.
早餐: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 午餐: Low Fat Ranch Dressing, House Salad (No Dressing) (Side), Chicken & Green Chili soup. 晚餐: pepperoni pizza 200 calorie portion. 小食/其他: Apple Slices with Grapes, Chocolate VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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