在2013年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2484 千卡
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脂肪: 91.25克 | 蛋白质: 114.76克 | 碳水物: 283.99克.
早餐: Freshly Brewed Coffee (Grande), Multigrain Bagel, Milk (Nonfat) , Butter . 午餐: Milk (Nonfat) , Coffee, Turkey & Swiss Sandwich. 晚餐: Regular Beer, 12" Medium Pepperoni Pan Pizza. 小食/其他: semi-sweet mini chocolate chips, banana chips, peanuts, pistachio, pepitas, raisins, cashews, Bananas . 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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