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franceschina83的日记, 2020年02月12日

在2020年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
56.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月12日:
1297 千卡 脂肪: 22.09克 | 蛋白质: 117.05克 | 碳水物: 152.20克.   早餐: Santa Rosa Marmellata Fragole, Prozis Dried Coconut, Prozis Arachidi, Prozis Small Oat Flakes, Fage Total 0%. 午餐: Melinda Mela, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Wasa Integrale, Wasa Fit, Conad Fagiolini Finissimi, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 晚餐: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Melinda Mela, Cicoria, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Wasa Integrale. 小食/其他: ProAction Pink Fit Bar, Fage Total 0%, Pavesi Pavesini. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤





franceschina83的体重历史


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