在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
126.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 71.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
576 千卡
|
脂肪: 38.82克 | 蛋白质: 34.15克 | 碳水物: 22.03克.
午餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Тильзитер, Индейка Тушеная, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|