在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 47.69克 | 蛋白质: 80.72克 | 碳水物: 167.88克.
早餐: Кофе, Банан, McDonald's Чикен Ролл. 午餐: Кофе, Торчин Соус Паприк, Помидоры, Халяль Сосиски, Хуторок Гречка Вареная. 晚餐: Аквамарин Тунец для Салатов в Собственном Соку. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Морковь, Зефир в Шоколаде. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|