在2013年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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98.1 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 14.31克 | 蛋白质: 97.78克 | 碳水物: 118.77克.
早餐: Orange Light, Schinken (Extra mager), Kaffee mit Milch, Knäckebrot Mjölk. 午餐: Knäckebrot Mjölk, Delikatess Hähnchenbrustfilet, Tomaten Stücke, Gemischte Blattsalate. 晚餐: Knäckebrot Mjölk, Kaffee mit Milch, Tomaten, Schinken (Extra mager), Knäckebrot Mjölk. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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 评论
98Kg Ziel auf 94 Kg als neues Ziel
2013年03月31日 会员：: Karl heinzeer
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