在2020年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 126.61克 | 蛋白质: 58.28克 | 碳水物: 17.55克.
早餐: Десерт Сливками, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Авокадо Авокадо. 午餐: Real Will Кокосовая Манна, Волжские Просторы Сливки 20%, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Вареное Яйцо, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|