在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 56.21克 | 蛋白质: 40.28克 | 碳水物: 160.16克.
早餐: SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Торт, Вареное Яйцо. 午餐: SPAR Пирог с Курицей и Грибами. 晚餐: Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо. 小食/其他: Торт, Кофе с Сахаром. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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