47lini的日记, 2020年02月12日

在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）

62.8 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 13.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月12日:

1779 千卡

脂肪: 70.32克 | 蛋白质: 54.84克 | 碳水物: 74.95克. 早餐: 다신샵 그릭요거트, 다신 통밀당 카카오빵, 카누 카누 다크로스트 미니. 午餐: 김치제육덮밥. 晚餐: 소주 참이슬 후레쉬, 삼겹살, 아이스 아메리카노. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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