在2018年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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169 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 49 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3293 千卡
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脂肪: 123.18克 | 蛋白质: 135.79克 | 碳水物: 405.64克.
早餐: Sokeri, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kotimaista Vispipuuro. 午餐: Arla Edam, Oivariini Vähärasvaisempi, Rainbow Riisipiirakka, Kitchen Joy Thai-Cube Panang Curry Chicken. 晚餐: Rainbow Kaakaovanukas, Rainbow Riisipiirakka, Rainbow Panang Curry Chicken. 小食/其他: Ananas, Jauhelihapihvi, Sipulit, Cheddar-juusto, Castello Burger Blue, Appelsiinit. 更多的......
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