|
Что едите сегодня на ужин?
|
81.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 51.07克 | 蛋白质: 92.65克 | 碳水物: 137.29克.
早餐: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. 午餐: Krautsalat, Увелка Гречка Вареная, Табрис Курица Отварная, Golden Farm Weiße Bohnen . 晚餐: Milbona Naturjoghurt, Lidl Eisbergsalat, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Kernige Haferflocken, Tomaten, Ei, Lidl Hass Avocado. 小食/其他: Bananen, Krautsalat. 更多的......
|
稳定体重
|